Neues Sportangebot für Teens und Twens

HÄNIGSEN (jk). Am 6. Mai startet der TSV Friesen Hänigsen mit einer weiteren Übungsgruppe „Step Aerobic für Teens und Twens“. Junge Sportler ab etwa 16 Jahren sind herzlich eingeladen mitzumachen.(Was ist Step Aerobic? Es handelt sich um eine Form von Ausdauertraining mit Musik. Die Übungen bestehen aus Ausdauer-, Dehnungs- Kräftigungsübungen. Es ist ein modernes Ganzkörpertraining. Die Übungszeiten sind donnerstags von 18.30 bis 20.00 Uhr im Gymnastikraum der Grundschule Hänigsen. Informationen bekommt gibt es vorab unter Tel 05147/ 72347.