Ein neuer Kurs „Fit bis ins hohe Alter“

TSV Friesen Hänigsen wiederholt erfolgreichen Kursus

HÄNIGSEN (r/jk). Der Mensch wird aufgrund verbesserter äußerlicher Bedingungen immer älter - aber natürlich mit gesundheitlichen Einschränkungen. Eine große Gefahr für Ältere sind vor allem Stürze. Der TSV Friesen Hänigsen wiederholt daher ab 5. Mai 2011 den Kursus „Fit bis ins hohe Alter - mobil bleiben - selbständig sein - Stürze vermeiden“.
Immer donnerstags in der Zeit von 19.00 bis 20.30 Uhr wird in der kleinen Halle der Grundschule am Storchennest für die Fitness bis ins hohe Alter trainiert. Das Angebot dient der Erhaltung der Selbständigkeit und Lebensqualität und geht über 12 Veranstaltungstage. Bei regelmäßiger Teilnahme können die Krankenkassen einen Zuschuss bis zu 80 Prozent der Kursgebühren gewähren. Eine Ausbilderin des Deutschen/Nds. Turnerbundes mit langjähriger Erfahrung wird den Unterricht erteilen.
Anmeldungen nimmt die Ansprechpartnerin für den Gesundheitssport im Verein, SonjaWrede, unter der Telefonnummer 05147/1724 entgegen und erteilt auch gern weitere Auskünfte. Auch Nichtmitglieder sind willkommen.