Post SV

Fitness für den Rücken

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 08.07.2020

Lehrte (r/gg). Im Post SV Rot Gold beginnt am Dienstag, 14.Juli, um 17 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle Friedrichstraße ein Rückenfit-Kurs. Es sind noch einige Plätze vorhanden. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 05132 18 57.

Training für den Rücken

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 16.06.2020

LEHRTE (r/gg). Zwei Rückenfit-Kurse beginnen: am Montag, 22. Juni, von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle Friedrichstraße im Gymnastikraum und am Donnerstag, 25. Juni , von 19.30 bis 20.30 Uhr beim DRK an der Ringstraße 9. Die Kurse werden vom Post SV Rot Gold Lehrte angeboten und laufen unter der Regie von Detlef Petczelis, Fachübungsleiter für Reha und Prävention. Um Anmeldung wird gebeten: Telefon 05132 18 57.

Rückenfit-Training wieder möglich

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 04.06.2020

LEHRTE (r/gg). Beim Post SV Rot Gold Lehrte werden die Rückenfit-Kurse jetzt fortgesetzt. Das Betreten der Turnhalle bei Krankheitszeichen ist nicht gestattet. Die ständige Mindestabstandes muß eingehalten werden. In den Gebäudeteilen der Sporthalle besteht Maskenpflicht. Im Übungsraum darf diese zur Ausübung des Sports entfernt werden. Nächste Trainingstermine sind Montag, 8. Juni, um 18 Uhr und Dienstag, 9. Juni, um 17 Uhr...

Stärkung des Rückens

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 11.12.2019

LEHRTE (r/gg). Beim Post SV Rot Gold beginnen am Montag, 6. Januar, um 18 Uhr in der Turnhalle Friedrichstraße, und Donnerstag, 9. Januar, beim DRK an der Ringstraße 9 neue Rückenfit-Kurse. Anmeldung und weitere Information: Telefon 05132 18 57.

Kurs Rückenfit beginnt

Gabriele Gosewisch
Gabriele Gosewisch | am 21.01.2019

LEHRTE (r/gg). Beim Post SV gibt es dienstags den Kurs Rückenfit. Hier wird trainiert, um die Bauch- und Rückenmuskeln stärker zu machen und Rückenproblemen vorzubeugen. Die Übungen sind auch als Rückbildungsgymnastik für Mütter empfohlen. Zwölf Übungstage mit Massagen und entspannter Musik runden das Programm ab. Der Kurs beginnt im Februar und läuft von 17 bis 18 Uhr in der Turnhalle Friedrichstraße, Gymnastikraum. Jeder...