Hilfe bei Krankheit

Seniorenbeirat und SoVD bieten Kurs

SEHNDE (r/gg). Im Fall einer chronischen Krankheit müssen Betroffene und Angehörige ihren Alltag ändern. In Kooperation mit dem Seniorenbeirat und dem Sozialverband (SoVD) bietet die Initiative für Selbstmanagement und aktives Leben, kurz Insea, einen Selbstmanagementkursus an, in dem Tipps zum Umgang mit chronischen Erkrankungen, beispielsweise im Umgang mit Schmerzen, Anregungen für Entspannungsübungen, Ideen zur Gestaltung des Alltags und zur Stärkung des Selbstvertrauens, aber auch Hinweise zur weiteren Teilnahme am sozialen Leben und zur Kommunikation mit Verwandten und Freunden vermittelt werden.
Der Insea-Kurs in der Begegnungsstätte , Peiner Straße 13, beginnt am Mittwoch, 29. April, und findet einmal wöchentlich mittwochs von 17.30 bis 20 Uhr statt. Der Kurs endet am 3. Juni. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl ist jedoch begrenzt. Weitere Informationen gibt es auf der Internetseite www.insea-aktiv.de. Anmeldung: Telefon 0511 532 8425 oder E-Mail schwarz.franciska@mh-hannover.de.