Aikido für Anfänger

SEHNDE (r/gg). Das Aiki-Dojo, Borsigring 19, bietet einen Anfängerlehrgang in der Kampfkunst Aikido an. Der vierwöchige Lehrgang richtet sich an Kinder ab neun Jahre und an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Termine sind ab 10. Februar von 17.45 bis 19.15 Uhr (Kinder) oder 19.30 bis 21 Uhr (Jugendliche und Erwachsene) immer montags. Es werden diverse Verteidigungstechniken gezeigt und geübt sowie Übungen zum Erlernen der Falltechniken, zur Verbesserung der Beweglichkeit und auch den richtigen Einsatz der Atemkraft durchgeführt. Weitere Informationen: Telefon 05138 70 88 37.