Fit durch den Winter mit der TSG Aerobic Abteilung

Neue Kurse nach den Herbstferien

GROSSBURGWEDEL (r/bs). Nach den Herbstferien startet wieder das umfangreiche Übungsprogramm in der TSG Aerobic Abteilung. Alle TSG Mitglieder und die, die es werden möchten, haben dort die Möglichkeit, von montags bis freitags etwas für ihre Fitness zu tun. Die Auswahl ist dabei vielfältig: Von Step-Aerobic über Bodystyling bis hin zu Entspannungsübungen.
In allen Übungsstunden, die in der Sporthalle der Seniorenbegegnungsstätte Großburgwedel in der Gartenstraße 10 stattfinden, unterrichten lizenzierte Übungsleiterinnen. Zwischen Gleichgesinnten wird sich zu abwechslungsreicher Musik in verschieden Varianten der Aerobic ausgepowert. Neue Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind stets willkommen, wobei ein Neueinstieg jederzeit möglich ist.
Interessierte können einfach an folgenden Tagen zum Training kommen und gleich mitmachen: montags: Step-Aerobic, 17.30 - 18.30 und Bodystyling, 18.30 – 19.30,
dienstags: Workout für Frühaufsteher 08.00 - 09.00, mittwochs: Aerobic und Bodystyling mit anschließender Entspannung, 19.45 -21.15, donnerstags: Step-Aerobic, 19.30 -20.30 und freitags: Bodystyling, 8.00 bis 9.00.
Weitere Fragen werden gern in der TSG Geschäftsstelle unter Tel. 0 51 39-34 90 beantwortet.