Yoga für Frauen

BURGDORF (jk). Karin Neumann, Physiotherapeutin, Rückenschultrainerin und Yogalehrerin, bietet im Frauen- und Mütterzentrum, Wallgartenstr. 33/34, in Burgdorf den Kurs „Yoga“ an. Dieser Yogakurs nach Sivananda richtet sich an Frauen, die Interesse haben, in einer kleinen Gruppe (max. 8 Teilnehmer) an individuell angepasstem Yogaunterricht teilzunehmen. Für ein besseres Körperbewusstsein und Ausgeglichenheit werden ASANAS (Körperübungen), PRANAMYAMAS (Atemübungen) und Entspannungsübungen praktiziert. Der Kurs erstreckt sich ab dem 1. April über zehn Abende, jeweils von 17.45 bis 19.15 Uhr. Yogavorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte eine Iso-Matte mitbringen. Die Teilnahme kostet 11 Euro pro Abend. Anmeldung unter Tel. 05136/ 896979.