Gesundheitskurs Heesseler SV

HEESSEL (jk). Der Heesseler SV bietet einen neuen Gesundheits-Kursus „Rücken Fit“ ab dem 4. Oktober an. Immer am Dienstag von 18.30 bis 20.00 Uhr wird an zehn Abenden á 90 Minuten in der Astrid Lindgren Schule (Weststadt, Lippoldstr.) vorbeugend gegen Rückenschäden Sport getrieben. Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Der Kursus ist auch ausgerichtet auf Menschen, die kaum oder lange keinen Sport getrieben haben.
Das Angebot besteht aus einem vielfältigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitness-Training und dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden.
Geleitet wird der Kurs von Regina Jacob, die speziell für dieses Kursangebot ausgebildet ist. Informationen und Anmeldungen bei Regina Jacob (Tel. 05136/85856 oder 0160/5905192).