Ich bin zu alt für Sport? Von wegen!

(Foto: VfL Uetze)

Monika Plumhof ist mit 87 Jahren immer noch dabei

UETZE (r/jk). Auch im Jahr 2015 konnte die Sparte Gesundheitssport vom VfL Uetze auf ein hervorragendes Jahresergebnis zurückblicken. Die die Anzahl der Mitglieder ist auf 142 gewachsen. An drei Wochentagen treffen sich die Mitglieder, auf sieben Gruppen verteilt, zum Reha- und Gesundheitssport in der VfL-Sporthalle. Die Altersstruktur der Teilnehmer/innen liegt zwischen 55 und 87 Jahren. Monika Plumhof (Foto) ist mit ihren 87 Jahren die älteste Teilnehmerin. „Sie ist ein Paradebeispiel dafür, dass Gesundheitssport auch im hohen Alter möglich ist, Spaß macht und fit hält“, so Spartenleiter Hans-Dieter Beinsen. „Ein solches Beispiel sollte denen, die sich bisher noch nicht entschließen konnten, Mut machen, Sport zu betreiben. Frei nach unserem Motto „Runter vom Sofa rein in die Halle, rein in die Gemeinschaft“. Schnuppert einfach mal rein.“