TSG aktivCenter

Ernährungsvortrag im aktivCenter

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 17.08.2015 | 22 mal gelesen

GROSSBURGWEDEL (bs). Neben regelmäßiger Bewegung spielt vor allem das Thema Ernährung eine wichtige Rolle für eine gesunde Lebensführung. Wie ernährt man sich jedoch im Alltag und bei sportlicher Belastung ausgewogen? Und wie lässt sich eine bewusste Ernährung auch ohne umfangreiche zeitliche Belastung vor allem für Berufstätige realisieren? Dieser Fragestellungen geht die freiberufliche Ernährungswissenschaftlerin Dr....

Stresstest-Aktion bei der TSG

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 01.04.2014 | 49 mal gelesen

GROSSBURGWEDEL (bs). Im Rahmen des 10-jährigen Bestehens des TSG aktivCenters führt die TSG in Kooperation mit der Barmer GEK die Aktion Stresstest durch. Wer daran teilnehmen möchte, wird um Anmeldung unter der Telefonnummer 05139-34 90 gebeten. Der Test ist für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kostenlos und findet im 20-Minuten-Takt statt. Am Donnerstag, 24. April von 10 bis 17 Uhr und am Samstag, 26. April von 11 bis...

Lachyoga im TSG aktivCenter

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 26.06.2013 | 68 mal gelesen

GROSSBURGWEDEL (bs). Am Samstag, 6. Juli, bietet die Turnerschaft Großburgwedel in der Zeit von 12.30 Uhr bis 13.30 Uhr Lachyoga mit Milind Bhardwaj im TSG aktivCenter an. Beim Lachyoga soll der Mensch über die motorische Ebene zum Lachen kommen, ein anfangs künstliches Lachen wird in echtes Lachen übergehen. Denn, Humor macht im Alltag belastungsfähiger. Es heißt: 5 Minuten Lachen ersetzt 20 Minuten Joggen. Für alle...

Move to Music bei der TSG

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 10.01.2013 | 101 mal gelesen

GROSSBURGWEDEL (bs). Ab Donnerstag, dem 17. Januar 2013 heißt es wieder „Move to Music“ im TSG aktivCenter der Turnerschaft Großburgwedel e.V. (TSG). Der bekannte Motivator Emile Moise bringt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Basisfiguren von Bachata, Merengue und Salsa bei. Mit lateinamerikanischer Musik vermittelt er karibisches „Feeling“ für Musik und viel Spaß an der Bewegung. Mit Emile Moise hat die TSG einen der...