Rückenkurs SV Fuhrberg

Rückenkurs beim Sportverein Fuhrberg

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 06.11.2017 | 2 mal gelesen

FUHRBERG (bs). Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs ab Dienstag, den 14.11.2017 in der Zeit von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle an der Grundschule in Fuhrberg an. Der Kurs umfasst zehn Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und die Gesundheit verbessern können. In dieser Übungsstunde trainieren Frauen und Männer gemeinsam,...

Rückenkurs beim SV Fuhrberg

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 19.11.2015 | 28 mal gelesen

FUHRBERG (bs). Die Gesundheitsabteilung des SV Fuhrberg bietet ab Dienstag, 1. Dezember, einen neuen Rückenkurs an. Haltung und Bewegung, Herz/Kreislauftraining, Kräftigung, Dehnung und Entspannung stehen im Mittelpunkt. Der Kursus findet an zehn Terminen dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Fuhrberg, An der Schule 12, statt. Am Montag, 30. November, beginnt der nächste Energy-Fitness-Kurs um...

Rücken-Fit und Energy-Fitness

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 31.08.2015 | 21 mal gelesen

FUHRBERG (bs). Die Gesundheitsabteilung des SV Fuhrberg startet am Dienstag, 15. September, einen Kurs für den geplagten Rücken. Haltung und Bewegung, Herz/Kreislauftraining, Kräftigung und Entspannung sind Schwerpunkte der Stunden. Der Kursus findet an zehn Terminen dienstags von 19.00 bis 20.15 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Fuhrberg, An der Schule 12, statt. Das Kursprogramm erfüllt die Kriterien der...

Neue Kurse nach den Ferien

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 31.08.2014 | 55 mal gelesen

FUHRBERG (bs). Der nächste Energy-Fit-Kurs beim SV Fuhrberg beginnt am Montag, 15. September, um 20.15 Uhr in der Sporthalle in Fuhrberg, An der Schule. An 10 Übungsabenden trainieren die Kursteilnehmer ihre Kondition, Kraft, Koordination und allgemeine Beweglichkeit. Ausdauervariationen mit Aerobic-Light -Elementen, Problemzonengymnastik, Theraband-Training, Übungen aus der Rückenschule, Step-Aerobic für Anfänger/innen...

Rückenkurs beim SV Fuhrberg

Birgit Schröder
Birgit Schröder | am 08.11.2013 | 82 mal gelesen

FUHRBERG (bs). Der SV Fuhrberg bietet den nächsten Rückenkurs ab Dienstag, 19. November, um 19.00 Uhr in der Sporthalle an. Der Kurs umfasst zehn Übungsabende, an denen Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur erlernt werden, die Rückenbeschwerden vorbeugen und verbessern können. Anmeldungen nimmt Karin Ballschmieter unter Telefon 05139-7190 entgegen.