Terrassenparty bei "ACTIC Fitness" in Lehrte

Robin Schoring (v.l.), Jannis Finze, Manfred Kopmeier und Ralf Baumann freuen sich auf die Terrassenparty im "Actic Fitness" Lehrte.  (Foto: Dana Noll)
Lehrte: ACTIC Fitness |

Ein Beitrag von Dana Noll - Studio stellt sich mit zahlreichen Partnern vor

LEHRTE (dno). Am Samstag, 12. August, von 13.00 bis 18.00 Uhr, weiht "Actic Fitness" seine neu gestaltete Terrasse ein. Ganz sportlich – versteht sich!
Dabei hat sich die schwedische Fitnesskette zahlreiche Partner in den Hohnhorstweg 2A in Lehrte (im Gebäude des Hallenbades) an seine Seite geholt: Mit Aktionen, Informationen, Beratung und einem Glücksrad präsentieren sich die AOK sowie der Förderverein für Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität aus Peine. Vom Hofladen Nöhre gibt es Obst und Gemüse zur gesunden Stärkung. Auch das Team vom "Actic Fitness" ist mit zahlreichen Trainer/innen vor Ort und steht für Fragen zur Verfügung.
Aus dem Schwimmbad sind die Bademeister anwesend und geben Auskunft über die einzelnen Aquakurse. Denn "Actic Fitness" heißt „Sport und Schwimmen“! Die schwedische Fitnesskette bietet diese einzigartige Kombination für ihre Mitglieder.
Das Studio befindet sich direkt über dem Hallen- und Freibad Lehrte. Dieses kann von allen Mitgliedern kostenfrei mitgenutzt werden, inklusive aller Aquakurse, die im Schwimmbad stattfinden und von "Actic" angeboten werden.
So lässt sich das Training effektiv abrunden und optimieren, denn Schwimmen ist ein hervorragendes Rehabilitationstraining, sowohl nach einer Verletzung, als auch nach einer anstrengenden Trainingsphase.
In allen "Actic Fitness"-Studios herrscht eine familiäre Atmosphäre. Bei Fragen rund um das Training ist das Mitglied in kompetenten Händen – denn alle Mitarbeiter sind ausgebildete Trainer. Hier wird nach der HIT-Methode trainiert. Zum Trainingsbeginn wird das Mitglied intensiv betreut und eine Optimierung des Trainingsplanes wird nach vier, acht und zwölf Wochen durchgeführt. Es gibt einen Basis-Zirkel, einen weiteren Zirkel für intensiveres Training, einen Functional- sowie ein Freihantelbereich.
Zahlreiche Kurse in den Morgenstunden sowie schwerpunktmäßig am Nachmittag oder Abend ergänzen das Angebot. Hierunter befinden sich beispielsweise Spinning, Bauch-Beine-Po, Yoga, Rückenfit, Langhantel-Workout und ganz neu Zumba!
Auf der neu gestalteten Terrasse bietet sich nicht nur ein schöner Blick auf das Freibad, sondern hier finden auch Kurse statt. Einen kleinen Vorgeschmack gibt es am 12. August, denn dann sind Spinningräder, Rudergeräte und Hometrainer auf der Terrasse zu finden.
Das "Actic Fitness"-Studio ist wochentags täglich von 8.00 bis 21.00 Uhr geöffnet. Am Wochenende von 9.00 bis 16.00 Uhr, an Feiertagen von 8.00 bis 14.00 Uhr. Das Schwimmbad Lehrte ist im Rahmen einer Mitgliedschaft kostenfrei innerhalb der öffentlichen Zeiten nutzbar.