Workshops „TriLo-Chi“ und „Drums Alive“

Neues Bewegungsangebot ab 11. Oktober

ISERNHAGEN/BURGWEDEL (r/jk). Am Samstag, 11. Oktober, findet beim Verein „Aktiv in Bewegung e.V.“ das neue Bewegungsangebot TriLo-Chi ® und Drums Alive ® unter Leitung von Bettina Arndt in der Zeit von 11.00 bis 14.00 Uhr statt. Bei dem erstgenannten Trainingskonzept vereinen sich fernöstliche Übungen mit westlichen Trainingsmethoden, die Körper, Geist und Seele verbinden. Yoga und Pilates Übungen runden das Bewegungsprogramm ab. So entsteht eine Kombination aus aktiven und passiven Entspannungstechniken.
Drums Alive ® dagegen steckt voller motivierender Musik und Trommelschlägen, bei dem wir uns vom Rhythmus mitreißen lassen und bei einem Energie geladenen Anti-Stress-Training Körper und Geist sehr aktiv entspannen. Das Angebot richtet sich an alle Interessenten, die diese neuartigen Trainingskonzepte kennen lernen möchten, unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft.
Anmeldungen nimmt der Aktiv in Bewegung e.V. ab sofort unter Tel. 05139 98 19 54 oder 05139 978 99 65 entgegen. Die Plätze sind begrenzt.