Kursangebot zur Gesundheitsförderung

„Fit und Gesund“ mit ganzheitlichem Konzept

ISERNHAGEN (r/bs). Am Dienstag, den 14 April, ab 18.00 Uhr startet der Gesundheitsförderungskurs „Fit und Gesund“ im Verein AKTIV in BEWEGUNG e.V.
Der Kurs richtet sich an alle, die gezielt etwas gegen den Bewegungsmangel und die damit verbundenen Risikofaktoren und Beschwerden tun wollen. Das ganzheitliche Konzept steigert die Ausdauer, stärkt die Muskulatur, verbessert die Koordination, fördert die Beweglichkeit und führt zur Entspannung.
Der Kurs findet an zwölf Terminen in der Zeit von 18.00 bis 19.30 Uhr in den Räumen der SPORTINSEL ISERNHAGEN statt.
Geleitet wird der Kurs von Susanne Zekri, die speziell für dieses Angebot ausgebildet ist. Krankenkassen können den Kurs bezuschussen. Für weitere Informationen und Anmeldung zum Kurs wenden sich Interessierte bitte an Susanne Zekri, Tel. 05139 978 99 65 oder info@aktiv-in-hannover.de.