„Rücken-Fit“ in Kleinburgwedel

KLEINBURGWEDEL (bs). Der TSV Kleinburgwedel bietet ab Mittwoch, den 16. September, einen neuen Rückenkurs an. Inhalte sind Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft. Darüber hinaus werden Dehn- sowie Koordinations- und Entspannungsfähigkeit gefördert. Im Mittelpunkt stehen ein haltungsorientiertes Bewegungsprogramm und das Training rückengerechter Alltagssituationen.
Wichtig dabei ist der Spaß an der Bewegung. Die Kursdauer beträgt 10 Wochen, jeweils von 19.45 bis 21.00 Uhr, und findet in der Sporthalle der Grundschule Kleinburgwedel, Burgstraße, statt. Weitere Informationen und verbindliche Anmeldung unter Tel. 05139-7190.